Co je Krav Maga
Krav Maga je boj zblízka. Jedná se o velice efektivní systém sebeobrany, který vznikl v Izraeli a založil jej Imi Lichtenfeld. Boj ve stylu Krav Maga není svázaný žádnými pravidly a je neustále zdokonalován.
Cílem je, co nejrychleji a nejúčinněji odrazit útok a zneškodnit protivníka. Základní techniky jsou velice jednoduché a s postupným vývojem studenta se zvyšuje obtížnost. Nejsou nutné předchozí zkušenosti z bojových sportů, cvičení je určeno i pro dívky a ženy.
Co se naučíš
- Hand-to-Hand Combat / obrana a útok beze zbraně
- Gun Defense / obrana proti střelné zbrani a použití střelné zbraně
- Stick and knife Defense / obrana proti teleskopu a noži
- Special Situation / neobvyklé situace
- Grappling – boj na zemi
Získáš
- Fyzická a psychická odolnost
- Zdravé sebevědomí
- Nové přátele
Jak začít s Krav Maga
Vyberte si město, ve kterém chcete trénovat (Brno nebo Uherské Hradiště). Přijďte na první trénink zdarma, poznejte náš přístup a atmosféru tréninků. V případě dotazů se nebojte zavolat a zeptat se.
Aktuální termíny zápisů do kurzu zveřejňujeme zde na webu a také na naší Facebook stránce.
Nejčastější otázky o sebeobraně Krav Maga
Mohou Krav magu trénovat ženy?
Krav Maga je určena i pro ženy a dívky. V průměru se kurzu účastní 30-40% žen.
Je Krav Maga vhodná pro děti?
Od 7 do 15 let se pořádají kurzy pro děti – Krav Maga Kids.
Jak na Krav Magu pro samouky?
Určitě doporučujeme přihlásit se do kurzu. Snaha o naučení se Krav Maga podle videí na Youtube není efektivní a nenaučí vás správnou techniku. Navíc jsou na internetu často řečeny “nesmysly”.
Jak začít cvičit Krav Magu jako začátečník?
Zavolat a přijít na konzultaci zdarma. Za kvalitou našich tréninků a přístupu si stojíme, a proto je první zkušební trénink je u nás zdarma. V případě dotazů se nebojte zavolat na telefonní číslo.
Musím mít zkušenosti z bojových sportů?
Předchozí zkušenost není nutná, vše se učí postupně od základů.